Reabilitacinis gimnastikos kamuolys „Gotel“ pagamintas iš patvaraus, įtrūkimams atsparaus plastiko. Jis tinka fitneso treniruotėms, įvairiapusiams mankštos pratimams, laikysenos korekcijai ir stuburo reabilitacijai. Mankštinantis galima stiprinti nugaros raumenis, didinti sąnarių judrumą ir lavinti judesių koordinaciją. Kamuolys taip pat gali padėti gerinti bendrą fizinę būklę. Jis pritaikytas naudoti tiek mankštos, tiek kineziterapijos metu.

Reabilitacinis kamuolys mankštai ir laikysenai

Reguliariai atliekami pratimai su kamuoliu padeda stiprinti stuburą palaikančius nugaros raumenis ir skatina taisyklingos laikysenos formavimąsi. Dėl šių savybių kamuolys gali būti naudingas atliekant fizinius pratimus ar įtraukiant jį į kineziterapijos užsiėmimus. Jis taip pat tinka bendrojo fizinio pasirengimo treniruotėms, kai siekiama lavinti koordinaciją ir sąnarių judrumą. Pratimus rinkitės pagal savo galimybes, o reabilitacijos atveju vadovaukitės specialisto rekomendacijomis.

Techniniai duomenys

• Skersmuo: apie 85 cm
• Didžiausia apkrova: iki 300 kg
• Medžiaga: patvarus, įtrūkimams atsparus plastikas

Komplektacija

Komplekte yra reabilitacinis kamuolys ir pompa, todėl kamuolį galėsite pripūsti prieš naudojimą.

• Reabilitacinis gimnastikos kamuolys, apie 85 cm skersmens
• Pompa kamuoliui pripūsti

Kamuolio privalumai ir į ką atkreipti dėmesį

• Privalumai: tinka fitnesui, bendrojo lavinimo pratimams, laikysenos korekcijai ir stuburo reabilitacijai.
• Privalumai: padeda stiprinti nugaros raumenis, gerinti sąnarių judrumą ir lavinti koordinaciją.
• Privalumai: patvari, įtrūkimams atspari medžiaga; pompa yra komplekte.
• Į ką atkreipti dėmesį: prieš pirkdami įvertinkite, ar maždaug 85 cm skersmens kamuolys tiks jūsų ūgiui ir turimai erdvei.
• Į ką atkreipti dėmesį: neviršykite nurodytos didžiausios 300 kg apkrovos. Jei kamuolį naudosite reabilitacijai, pratimus suderinkite su sveikatos priežiūros specialistu.