65 cm skersmens reabilitacinis ir fitneso kamuolys su iškilimais padeda paįvairinti treniruotes bei kasdienius fizinius pratimus. Jis pagamintas iš patvaraus plastiko, atsparaus įtrūkimams, todėl tinka reguliariam naudojimui namuose ar treniruočių erdvėje. Kamuolys gali būti naudojamas bendrojo fizinio pasirengimo pratimams, laikysenos korekcijai, stuburo reabilitacijai ir masažui. Maksimali leistina apkrova – iki 300 kg.

Reabilitacinis kamuolys laikysenai ir mankštai

Pratimai su kamuoliu gali padėti stiprinti nugaros raumenis, didinti sąnarių judrumą ir gerinti fizinę būklę bei judesių koordinaciją. Nestabilus paviršius skatina įtraukti daugiau raumenų grupių, todėl kamuolį galima pritaikyti įvairioms mankštoms ir fizinio aktyvumo užsiėmimams. Jis taip pat gali būti naudojamas laikyseną lavinančiuose pratimuose. Reabilitacijos ar kineziterapijos atveju pratimus pasirinkite atsižvelgdami į specialisto rekomendacijas.

Kamuolio paviršiuje esantys iškilimai suteikia masažuojamąjį pojūtį ir gali padėti atpalaiduoti kūną bei paskatinti kraujotaką. Jie papildo įprastą mankštą maloniu masažo elementu, tačiau nepakeičia profesionalios medicininės priežiūros. Prieš treniruotę įsitikinkite, kad kamuolys tinkamai pripūstas, o pratimams pasirinkite saugią, lygią vietą.

Komplektacija

Rinkinyje yra reabilitacinis kamuolys su iškilimais ir pompa, kuria patogu jį pripūsti prieš naudojimą.

• 65 cm skersmens reabilitacinis kamuolys
• Pompa kamuoliui pripūsti

Kamuolio privalumai ir į ką atkreipti dėmesį

• Privalumai: tinka fitneso, bendrojo fizinio pasirengimo ir laikysenos lavinimo pratimams.
• Privalumai: iškilimai suteikia masažuojamąjį pojūtį.
• Privalumai: patvarus, įtrūkimams atsparus plastikas ir iki 300 kg maksimali apkrova.
• Privalumai: komplekte esanti pompa leidžia patogiai pripūsti kamuolį.
• Į ką atkreipti dėmesį: prieš pirkdami įvertinkite, ar maždaug 65 cm skersmuo tinka jūsų ūgiui ir planuojamiems pratimams.
• Į ką atkreipti dėmesį: didžiausia apkrova nurodo ribą, tačiau nepakeičia saugaus naudojimo ir tinkamos priežiūros.